Feeds:
Bài viết
Bình luận

Archive for the ‘Sức khỏe’ Category

Nụ cười với sức khỏe và cuộc sống

Posted in Sức khỏe, tagged on Tháng Mười Hai 21, 2011| 46 Comments »


 TRƯƠNG TẤT THỌ

 

Đầu xuân, mọi người thường chúc nhau: An khang – Thịnh vượng – Hạnh phúc. Muốn đạt được những điều ấy, con người cần có tinh thần lạc quan, yêu đời và được thể hiện bằng nụ cười. Nhờ đó những ưu tư phiền muộn trong cuộc sống sẽ vơi đi, đầu óc sảng khoái, thêm sáng suốt tự tin trên đường đời. Những người có óc hài hước thường làm cho môi trường sinh sống và làm việc rộn niềm vui.

 

VÌ SAO NÓI CƯỜI LÀ LIỀU THUỐC BỔ ?

Người ta nhận thấy các sinh viên thông minh thường có năng khiếu hài hước, kể chuyện cười rất khéo, đầy bất ngờ trong khi những sinh viên tiếp thu chậm thường chỉ kể lại những chuyện cười nhạt nhẽo.

Chim ơi đừng…bay nhé

Theo GS William Fry – GS danh dự khoa tâm thần học ĐH Y khoa Stanford (USA) – thì nụ cười tác động đáng kể đến huyết áp, làm động mạch tim hoạt động cân bằng. Khi cười, nhịp tim, hô hấp, máu huyết lưu thông điều hòa, óc được thư giãn, hệ miễn dịch tăng hoạt động. Thí nghiệm phân tích máu trên 5 người xem vidéo hài đối chiếu với 5 người bình thường thì thấy nụ cười làm giảm các nội tiết tố tạo nên chấn động và tăng khả năng giảm sốc.

Khi cười, cơ trên mặt sẽ căng ra, phổi được thông khí, nước bọt và dịch tiêu hóa tăng giúp thức ăn được tiêu hóa dễ dàng nên ăn no vẫn dễ ngủ. Những người mang tâm trạng bi quan, bất mãn, thấy đời màu đen, dễ bị tâm bịnh, bị viêm loét dạ dày hay bịnh tim mạch. Nụ cười là liều thuốc chữa trị các bịnh trên.Khi cười dòn dã, thanh quản mở rộng thì việc thở gấp sẽ khiến cơ thể tống độc chất ra ngoài, hít không khí sạch vào thay thế, qúa trình trao đổi Oxy được tăng lên. Cười làm cho cơ thể hưng phấn,  lâng lâng, yêu đời.

Theo Freud thì cười là cách tốt nhất để xua đi những suy nghĩ và cảm xúc bị dồn nén, còn theo nhà tâm lý học Robert Zajone thuộc Đại học Michigan ( USA ) thì cười làm hạ hỏa não tạo cảm giác vui tươi. Ngược lại nếu não nóng sẽ dễ sinh sản nhiều Serotonin gây buồn bực và tức giận. Có lẽ vì thế mà trong dân gian những người hay gây gỗ, cau có thường bị coi là “hâm hấp đầu”.

Em dang tay, em xòe tay…

 

 

ÍCH LỢI CỦA NỤ CƯỜI TRONG GIA ĐÌNH

Trong đời sống lứa đôi, nụ cười rất cần thiết. Một gia đình, ít gây gỗ là gia đình mà hai thành viên đều có óc hài hước, biết cười với nhau để “Vùng Vịnh” đỡ căng.

Chính nhờ sự vui tươi trong gia đình mà vợ chồng dễ được cảm tình ngoài xã hội. Vì thế óc hài hước rất cần thiết trong gia đình, nơi có đến 1001 chuyện xảy ra làm cho Roméo và Juliette “ bốc hỏa”.

Chuyện 3 người

 

NỤ CƯỜI NGOÀI XÃ HỘI & TRONG KINH TẾ THỊ TRƯỜNG

Người ta thường nói “ Đời là bể khổ”, vì thế ai biết cười sẽ làm cho bể khổ vơi đi. Tại trường Đại học Florida ở Mỹ, đã từng có chương trình đặc biệt nâng cao tính hài hước giúp con người phát triển khả năng nhận biết những yếu tố gây cười trong cuộc sống đồng thời phát triển khả năng gây cười của chính mình. Khiếu hài hước trong giới sinh viên học sinh cũng là một cách phát triển tư duy và kiến thức của thế hệ trẻ.

Hiện nay trên thế giới, nhiều công ty được thành lập chuyên kinh doanh nụ cười. Video Arts, một công ty kinh doanh nụ cười ở Chicago (Mỹ) đã có được 12.000 công ty là khách hàng. Còn Joel Goodman, nhà sáng lập công ty The Humour Projet ở New-York

Vái lạy

(USA) thì nhận xét : “Các ông chủ đã hiểu rằng khôi hài không phải là trò trẻ con mà còn làm cho con người hưng phấn và nâng cao được hiệu suất công tác”. Nghiên cứu tại hãng Digital Equipment Corp với 20 quản trị viên tham dự chương trình khôi hài thì thấy hiệu năng công tác tăng lên 15% và nghỉ do bệnh giảm 50% trong 9 tháng tham gia chương trình. Vì thế Lindsey Collier, sáng lập viên Creative Edge Associates ở New-York  đã cho thiết lập một bộ phận khôi hài tại công ty với kinh phí hoạt động 5000 đô la/năm để trang bị sách, báo, phim, video…hài hước, tổ chức khu họp nhóm với danh hài Charlot làm thần tượng.

ÓC HÀI HƯỚC LÀ MỘT BIỂU HIỆN CỦA TRÍ TUỆ

Nhiều công trình nghiên cứu đã đi đến kết luận rằng óc hài hước thường đi đôi với trí năng của mỗi người. Tùy theo trình độ nhận thức mà mỗi người cảm thụ cái cười một khác, có nhữnh nụ cười thô tục suồng sã và cũng có những nụ cười ý nhị, sâu sắc. Tuy nhiên những mẫu chuyện hay thường có những kết cục bất ngờ để trở thành yếu tố gây cười.

Ảnh “nude” của đôi tình nhân Titanic

BS giám đốc ( BSGĐ ) một bịnh viện tâm thần đưa quan khách đi thăm một trại bịnh. Tại trại điên “ hiền” khách thấy một bịnh nhân ôm con búp bê vào lòng trìu mến, vuốt ve, nói những lời yêu thương. BSGĐ giới thiệu:

 -Anh ta điên vì người yêu đi lấy chồng!

Qua trại điên “dữ” khách thấy một người đàn ông chửi rủa tức tối, tay đấm vào ngực, đầu húc vào tường. BSGĐ thản nhiên giới thiệu tiếp:

– Còn đây là chồng của cô ta!

TRIẾT LÝ NỤ CƯỜI

Ngoài xã hội, nụ cười không đắt nhưng mang lại nhiều hiệu qủa. Người nhận nụ cười chẳng giàu thêm nhưng người ban nụ cười cũng chẳng nghèo đi. Nụ cười chỉ xảy ra trong giây lát nhưng thường người ta vẫn tưởng nhớ. Chẳng có ai giàu đến mức không cần nụ cười, cũng chẳng ai nghèo đến nỗi không thể ban được một nụ cười. Nếu trong gia đình nụ cười mang lại hạnh phúc thì ngoài xã hội, nụ cười là niềm vui trong công tác và là dấu hiệu thân ái với người chung quanh. Nụ cười mang lại sức khoẻ cho người mệt nhọc , ban sự can đảm cho người thất vọng, an ủi người buồn rầu và là nguồn động viên qúi báu chống lại mọi nỗi đau thương.

Cười là liều thuốc bổ nhưng không thể mua, mượn hay cướp lấy nụ cười vì chỉ khi được ban phát nụ cười mới có giá trị. Vì vậy nếu gặp người nào không thể ban cho ai nụ cười thì hãy cứ rộng

Thọ stylist

lLòng ban nụ cười cho người ấy. Vì chẳng ai cần nhận nụ cười bằng kẻ không thể ban phát nỗi nụ cười .

Read Full Post »

Đã tìm được thuốc chữa AIDS

Posted in Sức khỏe, tagged , , , on Tháng Mười Hai 3, 2011| 11 Comments »

Các nhà khoa học Ural (LB Nga) đã có một phát minh quan trọng. Họ đã tìm ra được thuốc chữa đại dịch của thế kỷ: bệnh AIDS.

 

Loại thuốc chữa AIDS này sẽ được kiểm tra và đưa vào sản xuất vào năm 2012
Loại thuốc chữa AIDS sẽ được kiểm tra và đưa vào sản xuất vào năm 2012.

Theo dự kiến, năm 2012 họ sẽ tiến hàng sản xuất quy mô lớn. Hiện nay, loại thuốc được cả loài người chờ đợi này, mang tên “Profital” đang ở giai đoạn cuối cùng là thử nghiệm lâm sàng trên người và tỏ ra vô cùng công hiệu. Các nhà khoa học khiêm tốn cho rằng, thuốc có khả năng giúp con người phòng tránh được nhiễm HIV kéo dài hàng tháng.

Trong quá trình thử nghiệm ban đầu, người ta đã xác định rằng khi dùng thuốc bệnh nhân sẽ tránh được nhiễm virus hàng tháng trời. Để kiểm nghiệm lại những dự đoán của mình, các nhà khoa học đã chọn một nhóm người đã bị nhiễm virus làm suy giảm khả năng miễn dịch và tiến hành điều trị. Dự doán của họ hoàn toàn được khẳng định.

Người ta không phát hiện thấy bất cứ một dấu hiệu nào về sự có mặt của virus sau khi điều trị. Giáo sư Serguei Rodionov, đứng đầu nhóm nghiên cứu tuyên bố: Nhóm của ông đã sẵn sàng triển khai việc sản xuất trên quy mô công nghiệp và bán ra trên thị trường dược phẩm quốc tế.

Chất chủ đạo của thuốc là “Protein anpha” mà các nhà khoa học đã biết từ lâu. Đó là protein do bào thai sản sinh ra. Nhờ tính chất của mình, nó phong toả các phản ứng tự miễn dịch của cơ thể, và tiêu diệt các virus nằm ở bên trong tế bào.

Từ những thành công trong nghiên cứu, các nhà khoa học hy vọng 42 triệu bệnh nhân AIDS trên thế giới sẽ thoát khỏi án tử hình của căn bệnh nan y số 1 của hành tinh, trở lại với cuộc sống bình thường.

Như vậy là, việc sản xuất dược phẩm mới này sẽ được tiến hành trong tháng tới tại Novouralsk. Phòng kiểm nghiệm thuốc đã khởi công xây dựng. Hiện nay, 40 chuyên gia nước ngoài đã đến làm việc tại khu vực giới hạn để triển khai việc lắp ráp thiết bị, tổ chức dây chuyền sản xuất.

Ngoài ra, giáo sư Rodionov cho biết sẽ tuyển lựa hàng chục sinh viên xuất sắc để đào tạo làm việc trong nhà máy. Quỹ tư nhân Skolkovo sẽ cấp học bổng để họ thực tập ở nước ngoài.

Cơ sở sản xuất có diện tích 5.000 mét vuông, áp dụng công nghệ vi mô hiện đại. Mỗi mẻ sản xuất chỉ là 10kg “Profital”. Mỗi gam thuốc sẽ bào chế thành 30.000 liều, nếu tính thành tiền là hơn 8 triệu đôla Mỹ.

 

Theo VTC

Đã tìm được thuốc chữa AIDS

Read Full Post »

“Tút” lại sức khỏe phục vụ mùa cưới

Posted in Ẩm thực, Sức khỏe, Uncategorized, tagged , , on Tháng Mười Hai 1, 2011| 42 Comments »

DS TRƯƠNG TẤT THỌ

Yêu nhau đã mệt, cưới nhau còn mệt hơn. Các công đoạn của một lễ cưới bao gồm : đưa thiệp mời – thường muốn long trọng, cô dâu chú rể phải tận tay mang thiệp đến qúi khách, họ hàng – Rồi thuê xe hoa, may hoặc mướn phụ tùng lễ phục, đặt tiệc vui qui, rước dâu, tiệc tân hôn. Trường hợp ở gần nhau còn đỡ, rủi nàng ở xứ “Nẫu”, chàng là trai Sài thành, nhìn lại quãng đường “anh đưa nàng về dinh” là đã thấy rét tận tâm can. Vì thế vấn đề sức khỏe cần được đặt ra nếu không muốn bị đau đột xuất trong những ngày này.

STRESS TỪ VẤN ĐỀ  ĐẦU TIÊN : TIỀN ĐÂU CƯỚI ?

Một trong những âu lo đầu tiên của những người yêu nhau mà cuộc sống đạm bạc, đó là lấy tiền đâu để cưới trong thời bão giá này. Chính vì ý nghĩ “đời chỉ một lần”, nên cần phải làm đám cưới thật “hoành tráng” nghĩa là tốn tiền nhiều sẽ dễ đưa con người lâm vào tình trạng suy nhược cơ thể do stress vì lo nghĩ, căng thẳng thần kinh. Thường mệt mỏi diễn ra khoảng từ sáng đến 10 giờ hay từ trưa đến 5 giờ chiều. Những cơn mệt mỏi này trùng hợp với những thay đổi nhịp sinh học của cơ thể cùng với thời tiết thiên nhiên như vào cuối mùa đông, đầu mùa xuân,  hoặc khi đi du lịch.

Bạn có thể dùng :

–Thuốc : Kẽm, nickel, cobalt. Việc kết hợp các vi lượng tố kẽm-nickel-cobalt cùng với vitamin B1-B2-B6, vitamin C, magnesium cùng với châm cứu các huyệt đạo mỗi tuần hai lần để tái lập lại sự quân bình.sẽ giúp cơ thể vượt qua cơn mệt mỏi, stress trong ngày.

–Biện pháp giải stress : lựa cơm gắp mắm, làm đám cưới cho lớn trên khả năng để vợ chồng kéo cày trả nợ sau cưới  thì cũng chẳng sướng ích gì. Cần có sự thuyết phục cho gia đình hai bên về một lễ cưới long trọng mà đơn giản phù hợp với kinh tế gia đình. Từ đó giảm bớt stress.

RƯỚC DÂU & SAY TÀU XE

Quê nàng ơ  Buôn mê thuột, chàng phải lên cao nguyên rước dâu. Quê chàng ở Cà mau, nàng phải về “đất mũi quê anh” làm lễ tân hôn rồi cả hai cùng về TP.HCM làm đám cưới với bạn bè. Đoàn xe lăn bánh về nhà trai, chỉ sau đoạn đường vài mươi cây số thì than ôi, mặt nàng đã xanh mét, mồ hôi rịn trên trán, nét hoa xinh xắn nhường chỗ cho lời thì thào “ bao…ny lông”.

Bạn có thể dùng :

–Thuốc : thường là nhóm Dimenhydrinat, Drammamin uống 1 viên 50mg nửa giờ trước khi khởi hành, 4 giờ sau có thể uống lại nếu cần.

–Biện pháp giảm nôn : nhìn cảnh vật trước mắt, không nên nhìn hai bên dễ chóng mặt. Nên mở cửa thông gió, tránh khói thuốc lá, thở chậm và sâu.

TIỆC VU QUI, TIỆC TÂN HÔN, VÀ…ÔNG TÀO THÁO.

Thường dễ có mối quan hệ mật thiết giữa bệnh do “ông Tào Tháo đuổi” với tiệc cưới dành cho cô dâu, chú rể. Lý do: hai nhân vật chính phải chịu một chế độ ăn uống cực kỳ bất thường, đôi khi đêm khuya thức dậy, đoi bụng phải ăn cơm, thức ăn nguội hoặc đậy không kỷ làm nhiễm trùng đường ruột gây đau bụng, tiêu chảy.

Bạn có thể dùng :

–Thuốc trị no hơi sình bụng : các thuốc trợ tiêu hóa chứa các enzym tiêu hóa protid, lipid, glucid kết hợp với siméthicone hút hơi ở ruột ( Gaszym, Pepfiz, Néopeptine …)

–Thuốc giảm cơn đau bụng : No-Spa, Spasfon, Buscopan…

–Thuốc cầm tiêu chảy : Imodium, Diarsed lần đầu 2 viên, mỗi lần tiêu chảy uống thêm 1 viên. Nếu tiêu chảy nhiều thì nên uống bù nước bằng Oresol, 1 gói pha trong một lít nước sôi để nguội

–Sát trùng đường ruột : Entercine, Ercéfuryl…ngày 3 lần mỗi lần 1 viên.

Có thể uống kèm với nhóm vi khuẩn hữu ích cho đường ruột như Antibio, Bioflor, Ultra levure…

CÁI ĐÊM HÔM ẤY ĐÊM GÌ : CÓ CẦN THUỐC KHÔNG ?

Nhiều khi đêm đầu tiên lại là đêm tân lang và tân giai nhân ngủ vùi vì quá mệt. Vì thế nếu có trục trặc trong những ngày đầu tiên thì chàng rể cũng khoan vội nghĩ đến…Viagra vì yếu tố tâm lý đóng một vai trò quan trọng trong đời sống lứa đôi, nhất là cái thuở ban đầu. Nhiều chàng rể quá lo xa, sợ mình…yếu. Xin chớ vội lo vì lo cũng là một yếu tố tâm lý làm cho yếu…thật, và cũng không nên tin lời bè bạn mua thuốc cường dương uống thử, lợi đâu không thấy đôi khi bị hại. Những thuốc gọi là“chồng uống vợ khen hay” xin hãy để cho các nhà chuyên môn chỉ định khi thật sự cần thiết.

Phong tục đám cưới Việt Nam nhiêu khê, mệt đến nỗi có người cưới xong sợ quá không còn dám…cưới nữa. Vì thế xin chúc tân lang và tân giai nhân họ nhà “Nẫu” khỏe để mà yêu nhau.

DS TTT

Read Full Post »

Chiêm nghiệm thú vị về hai phái

Posted in Chuyện lạ, Sức khỏe, Tin tức đó đây on Tháng Chín 26, 2011| 19 Comments »

(Dân trí) – 1. Đối với đàn ông, lần đầu lên giường cùng phụ nữ rất khó khăn, nhưng càng về sau lại càng đơn giản. Phụ nữ thì lần đầu thấy dễ dàng nhưng càng về sau lại càng khó khăn!
2. Đàn ông sau khi kiếm được nhiều tiền thì muốn ly hôn với vợ. Còn khi đàn ông không kiếm được tiền, người muốn ly hôn lại là vợ anh ta.

3. “Anh có yêu em không?” là câu đầu tiên phụ nữ hỏi “đối tác” khi lần đầu trao nụ hôn.

4. Biểu hiện ngoại tình của đàn ông là công việc càng ngày càng bận. Còn biểu hiện ngoại tình của phụ nữ là nấu ăn càng ngày càng chán.

5. Phụ nữ nói “em ghét anh” có nghĩa là họ yêu bạn. Còn khi đàn ông nói “anh ghét em” tức là anh ta ghét bạn thật rồi.

6. Khi trong nhà không có tiền thì người đàn ông thích tính toán, lúc nhà có tiền thì người thích tính toán lại là người phụ nữ.

7. Đàn ông không kiếm ra tiền thì vợ sốt ruột. Khi anh ta kiếm ra tiền thì vợ lại hối hận.

8. Khi người đàn ông ngoại tình và bị vợ bắt gặp, anh ta hy vọng “đó không phải vợ mình”. Còn người phụ nữ thì lại chắc chắn “đó là chồng mình”.

9. Phiền não lớn nhất của người đàn ông là trách nhiệm, phiền não lớn nhất của người phụ nữ là tình nhân.

10. Đàn ông thích máy tính, phụ nữ lại yêu thích những đôi giầy.

11. Người đàn ông tốt phát hiện ra nhược điểm của vợ. Còn người phụ nữ tốt phát hiện ra ưu điểm của chồng.

12. Đàn ông ngoại tình vì những rung động, phụ nữ ngoại tình vì cần nơi chia sẻ.

13. Đàn ông thường là người chủ động hôn, còn phụ nữ lại là người chủ động khơi gợi yêu đương.

14. Người phụ nữ thường có biểu hiện muốn ly hôn trước tuổi 40, còn người đàn ông thì qua ngưỡng 40 mới bắt đầu muốn ly dị.

15. Khi người đàn ông có tiền, anh ta thường muốn đổi ngay một chiếc điện thoại mới, xe mới, nhà mới, cuối cùng mới là quần áo mới. Phụ nữ chọn thứ tự ngược lại.

16. Sau lưng người đàn ông thành đạt thường có bóng dáng của một người phụ nữ. Còn sau lưng người phụ nữ thành đạt có rất nhiều đàn ông.

17. Đối với đàn ông, người phụ nữ họ không thể có là đẹp nhất. Còn với phụ nữ, người đàn ông họ từng có là người đáng trân trọng nhất.

Gia Linh

(Tổng hợp)

Read Full Post »

Những tác dụng kỳ diệu của nụ cười

Posted in Chuyện lạ, Sức khỏe on Tháng Chín 23, 2011| 26 Comments »

Ai cũng biết, cười sẽ khiến tâm trạng vui vẻ sảng khoái, nhưng ngoài ra nó còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe mà ít người biết đến. Theo tạp chí Discovery, cười sẽ làm tăng chức năng hệ miễn dịch, điều hòa huyết áp, kích thích hoạt động của các cơ quan nội tạng, và giảm đau.

Cười giúp giảm căng thẳng
image

Lượng hoóc – môn cortisol và epinephrine tiết ra trong cơ thể có khuynh hướng giảm đi khi bạn cười. Đây là những hoóc – môn gây stress, ức chế hệ miễn dịch, tạo kẽ hở cho các viêm nhiễm, bệnh tật. Các nghiên cứu đã chứng minh, cười giúp giảm căng thẳng, cải thiện chức năng miễn dịch, hay nói cách khác là tăng cường hoạt động của các tế bào “chiến binh” – đây là một loại bạch cầu chuyên săn lùng và tiêu diệt các tế bào ung bướu và tế bào nhiễm virus. Vì tác dụng to lớn đó của tiếng cười mà những bệnh nhân mắc ung thư hay HIV được khuyến cáo duy trì tâm trạng lạc quan vui vẻ, cười nhiều.

Những căng thẳng thể chất và tinh thần có thể khiến các prolactin, insulin, tuyến giáp và các hoóc – môn khác hoạt động không bình thường, gây ảnh hưởng xấu đến chức năng miễn dịch của cơ thể.

Vậy, lần tới, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi sau khi đọc những tin tức thời sự đang diễn ra trên thế giới, hãy tìm tới mục truyện cười để lấy lại tâm trạng vui vẻ.

Tiếng cười trong kỹ năng ứng phó tình huống khó khăn
image

Cuộc sống luôn nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, những bất trắc đột ngột ập tới luôn khiến chúng ta bối rối và nản lòng. Xe đột ngột thủng lốp trên đường, một kết quả xét nghiệm không khả quan, hay một công việc thất bại… tất cả đều là những sự việc không mong đợi mà hiếm khi chúng ta chuẩn bị tinh thần sẵn sàng đón nhận. Mặc dù không điều khiển được mọi việc trong cuộc sống, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể lựa chọn cách phản ứng với những sự kiện đó. Cười là một giải pháp nhanh chóng và hiệu quả giúp chúng ta giảm bớt căng thẳng do các tình huống xấu gây ra, giúp chúng ta vượt qua khó khăn một cách nhẹ nhàng. Cười cũng sẽ giúp bảo vệ trí não, cơ thể và tinh thần, giải tỏa bầu không khí căng thẳng, khiến cho những người xung quanh cũng cảm thấy thoải mái nhẹ nhàng hơn.

Vì vậy, khi gặp vận xui, thay vì nhăn nhó bực bội và mang cảm giác khó chịu đó trong suốt 1 ngày dài, hãy thử cười lên, rồi bạn sẽ thấy mọi chuyện lại tốt đẹp ngay.

Cười giúp máu huyết lưu thông, điều hòa huyết áp
image

Việc cười đối với sức khỏe tim mạch cũng quan trọng như kiểm soát nguy cơ nhồi máu cơ tim. Các nghiên cứu đã cho thấy, cười giúp làm giảm và cân bằng huyết áp, tăng cường lưu thông máu. Theo kết quả nghiên cứu của Đại học Maryland (Mỹ) về mối liên hệ giữa việc cười và sức khỏe tim mạch, cười sẽ khiến cho cơ màng trong của thành mạch máu giãn nở, giúp máu lưu thông tốt hơn. Nhờ khả năng tăng cường lưu thông và tăng oxy máu nên cười là một đồng minh mạnh mẽ của chúng ta trong cuộc chiến chống lại các bệnh tim mạch.

Cười có tác dụng như tập thể dục
image

Các nhà nghiên cứu cho biết, cứ 100 nụ cười thành tiếng thì có tác dụng tương đương với khoảng từ 10 – 15 phút tập luyện trên máy thể dục. Với hiệu quả như vậy nhưng bạn lại không cần phải hùng hục vã mồ hôi, hơn nữa còn cảm thấy rất vui vẻ, vậy tại sao bạn không cười nhiều hơn một chút.

Ngoài tác dụng tiêu thụ bớt năng lượng trong cơ thể, cười còn có tác dụng làm vệ sinh hệ hô hấp. Tương tự như khi tập thể dục, bạn thường hít thở thật sâu sau khi cười hết cỡ, việc hít thở này ngay lập tức sẽ làm thông thoáng các đường dẫn khí, gia tăng lượng oxy hít vào. Vì cười cũng có tác dụng như tập thể dục nên đó là lí do tại sao sau mỗi trận cười vỡ bụng bạn thường cảm thấy mệt lả.

Cười tốt cho bệnh nhân tiểu đường
image

Trong một số nghiên cứu, người ta đã phát hiện rằng việc cười có tác động tích cực đến nồng độ đường trong máu. Tuy chưa rõ cơ chế nào gây ra hiện tượng này nhưng khi tiến hành thí nghiệm trên một nhóm bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, các nhà nghiên cứu nhận thấy, lượng đường trong máu của họ ổn định hơn khi xem một chương trình tấu hài so với khi nghe một giờ giảng buồn tẻ.

Một nghiên cứu khác theo dõi hiệu quả của liệu pháp cười đối với hệ thống renin-angiotensin ở những bệnh nhân tiểu đường tuýp 2. Kết quả cho thấy, lượng men renin giảm đáng kể khi áp dụng liệu pháp này. Điều này có nghĩa, tiếng cười có thể giúp các bệnh nhân tiểu đường tránh được những biến chứng liên quan đến vi mạch máu.

Cười giúp giảm đau
image

Cười là liều thuốc giảm đau tự nhiên tốt nhất. Nó rất hiệu quả, lại miễn phí, chẳng cần ý kiến bác sĩ và hơn nữa lại sẵn có ở bất cứ đâu.

Có thể bạn sẽ chẳng nghĩ tới việc cười nếu chẳng may vừa bị ngã từ trên cao xuống hay cắt phải tay mình, nhưng hãy cố mà cười đi, vì nó sẽ giúp bạn xoa dịu cơn đau nhanh chóng nhờ vào phản xạ phóng thích endorphin trong não khi cười (một hoóc môn giảm đau có tác dụng như thuốc phiện). Cười giúp xua tan nỗi sợ hãi, hóa giải cơn tức giận, do đó chúng ta sẽ có thể giải quyết tình huống hiệu quả hơn.

Cười giúp thúc đẩy các mối quan hệ xã hội
image

Cười là một hiệu ứng dễ lây lan. Khi bạn cười, những người xung quanh thường có khuynh hướng cười cùng bạn (điều tương tự hiếm xảy ra khi bạn khóc). Mọi người đều thích gần gũi hay giao tiếp với người hay cười.

Các nhà nghiên cứu cho rằng, việc cười sẽ giúp mọi người kết thân và giao tiếp với nhau. Càng cảm thấy thoải mái khi ở bên cạnh ai đó thì bạn càng dễ cười. Và theo các nghiên cứu, khi ở trong cộng đồng người ta thường cười nhiều hơn gấp 30 lần so với khi ở một mình.

Ngoài ra cười còn là một ngôn ngữ quốc tế vô cùng thân thiện. Nó là cách phá tan “băng giá” trong những buổi gặp gỡ tập thể, giúp mọi người thoải mái giao tiếp với nhau hơn.

Cười giúp giảm căng thẳng
image

Việc giải tỏa căng thẳng, bực tức, sợ hãi bằng tiếng cười mang lại nhiều lợi ích quan trọng về mặt tâm lý. Ngoài ra, cười còn làm giãn và giảm căng thẳng cho các cơ bắp, là cứu cánh cho những người mắc chứng đau cơ do co thắt. Đây là lý do trước khi tiêm, các bác sĩ hay y tá thường nói chuyện vui để người bệnh cười; làm như vậy để bệnh nhân không bị căng cơ lúc tiêm thuốc.

Cười giúp kích thích và tăng cường hoạt động của các cơ quan
image

Như đã đề cập phía trên, cười sẽ giúp máu huyết lưu thông, ức chế các hoóc môn gây căng thẳng, và tăng cường thể lực. Nói cách khác, việc cười sẽ có tác động tích cực đến các cơ quan như tim, phổi, não và kích thích chúng hoạt động.

Ngoài ra, nhiều nhà nghiên cứu tin rằng cười còn có lợi cho hệ tiêu hóa, chẳng hạn như có tác động tích cực đối với chứng ruột dễ bị kích ứng hay bệnh viêm túi thừa (túi thừa ở ruột non nằm trong vùng bụng dưới phải, gần với vị trí của ruột thừa).

Cười giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch
image

Các nhà khoa học khẳng định, cười có tác dụng vô cùng tích cực và quan trọng đối với hệ miễn dịch. Họ còn cho rằng nên xếp việc cười ngang hàng với việc dùng vitamin tổng hợp và xà phòng diệt khuẩn. Với những tác dụng như giảm lượng hoóc môn gây căng thẳng, tăng cường tuần hoàn máu, tăng lưu lượng oxy qua hít thở, giải tỏa các cảm xúc tiêu cực, cười sẽ kích thích hoạt động của hệ miễn dịch và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

Với những lợi ích to lớn như trên mà việc thực hiện lại hoàn toàn miễn phí và quá đơn giản, vậy bạn còn chần chừ gì nữa. Hãy quên hết lo toan mà vui vẻ cười lên đi!

Âm nhạc và tiếng cười giúp giảm huyết áp

Từ xa xưa ông cha ta đã đúc kết “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Nhật Bản đã chứng minh điều này.

Lắng nghe một giai điệu mà bạn yêu thích hoặc nở một nụ cười tươi và sảng khoái có thể giúp bạn giảm huyết áp. Hiệu quả mà nó mang lại còn lớn hơn cả việc phải bỏ ra 10 euro để chăm sóc sức khỏe.

Các nhà khoa học cho thấy những người tham gia vào nghiên cứu sau hai tháng sống trong môi trường âm nhạc và cười vui thoải mái đã có tác dụng giảm huyết áp tâm thu trung bình 5-6mmHg.
image

Ngược lại, ở nhóm đối chứng không có sự thay đổi chỉ số này. Họ được nghe nhạc, hát và thoải mái lựa chọn thể loại để nghe như nhạc pop, nhạc cổ điển, nhạc jazz. Họ cũng được khuyến khích nghe nhạc ở nhà, được nghe những câu chuyện hài hước, được khuyến khích cười cho tới khi cười một cách tự nhiên.

Sau ba tháng, huyết áp tâm thu của nhóm được nghe nhạc và chuyện cười giảm khoảng 5 hoặc 6 mmHg, trong khi không có sự thay đổi chỉ số này ở nhóm đối chứng. Hơn nữa, các phép đo được thực hiện ngay lập tức trước và sau mỗi buổi trị liệu cho thấy đôi khi huyết áp còn giảm sâu hơn, tới 7 mmHg.

Các nhà nghiên cứu cho biết, mặc dù âm nhạc và tiếng cười tự nó không đủ để chữa bệnh cao huyết áp, nhưng “đây là công cụ tự nhiên tuyệt vời để cải thiện sức khỏe, nhưng chúng tôi không khuyên bệnh nhân cao huyết áp sử dụng nó thay cho thuốc”, nó chỉ làm tăng khả năng khỏi bệnh và bổ trợ cho thuốc mà thôi.

Hiện cơ chế của hiện tượng này vẫn chưa rõ ràng, một số nhà nghiên cứu cho rằng thư giãn có thể làm giảm lượng cortisol – một hocmon stress góp phần làm tăng huyết áp.

Trong một nghiên cứu trước đây, các nhà khoa học phát hiện ra rằng âm nhạc và tiếng cười làm tăng kích thước lớp đệm bên trong mạch máu thêm 30%, từ đó làm giãn mạch máu và giảm huyết áp.

Le Lan   sưu tầm

Read Full Post »

Gừng chống ung thư tuyến tiền liệt

Posted in Ẩm thực, Sức khỏe on Tháng Tám 27, 2011| 11 Comments »

Các nhà khoa học Trường Đại học bang Georgia, Hoa Kỳ phát hiện ra rằng chiết xuất từ gừng có triển vọng ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Theo bài báo được đăng tải trực tuyến trên tạp chí British Journal of Nutrition, các tác giả cho biết chiết xuất từ gừng có hiệu quả đáng kể trong việc ngăn chặn sự phát triển các tế bào ung thư và gây chết tế bào ung thư tuyến tiền liệt.

Củ gừng – Ảnh: Internet.

Ngoài ra, các nghiên cứu trên động vật cho thấy dịch chiết này không gây độc cho các mô bình thường như tủy xương.

Đánh giá số liệu nghiên cứu cho thấy sử dụng khoảng 90g dịch chiết từ gừng trong chế độ ăn hàng ngày có thể mang lại lợi ích.

Theo Tiền phong

Read Full Post »

Sáu công thức chữa bệnh từ quả cà chua

Posted in Ẩm thực, Sức khỏe on Tháng Tám 23, 2011| 23 Comments »

Dân Việt – Không chỉ là loại rau quả nhiều dinh dưỡng, có công dụng làm đẹp, quả cà chua còn có khả năng chữa khỏi hay thuyên giảm một số triệu chứng bệnh như chảy máu răng, cảm sốt, loét tá tràng, huyết áp…

 

Nướu răng chảy máu

Lựa những quả cà chua ta chín mọng, ngâm rửa thật kỹ và ăn sống trong vòng nửa tháng có thể hóa giải triệu chứng nướu răng bị chảy máu.

Sốt

Lấy 2 quả cà chua, 1 miếng dưa hấu, ép lấy nước. Cứ cách 1 giờ uống một cốc, bệnh cảm sốt sẽ đỡ hẳn.

Cao huyết áp

Với những ai mắc bệnh cao huyết áp, mỗi buổi sáng, chọn 1-2 quả cả chua tươi chín, sau khi ngâm và rửa kỹ, chấm với đường trắng ăn khi đói, các triệu chứng của bệnh giảm thấy rõ.

Nấm da, viêm da

Cà chua chín, tươi bóc vỏ sau đó xay nhuyễn đắp lên vùng da bị viêm hay bị nấm, 2-3 lần/ngày, kiên trì vài ngày đến một tuần, bệnh sẽ khỏi.

Bệnh thiếu máu

Lấy 1 quả cà chua, 1 quả táo cắt nhỏ các thứ cho vào bát trộn với 15g vừng, ăn mỗi ngày 1-2 lần, và kiên trì trong thời gian dài bệnh sẽ đỡ.

Loét tá tràng

Với những bệnh nhân bị loét tá tràng độ nhẹ, có thể uống nước ép cà chua + khoai tây, uống ½ cốc vào sáng và tối, liền trong 10 ngày, các vết loét đỡ hơn.

Hàn Giang

Theo Health

 

Read Full Post »

Trái Sung Chữa Tan Sỏi Mật, Điều Mà Ít Ai Biết

Posted in Sức khỏe on Tháng Tám 18, 2011| 3 Comments »

(Lương y Phan Văn Sang)

Sung là loài cây sống trải rộng khắp nơi trên trái đất. Sung gần gũi
với dân quê hiền hòa chất phát, từ đó có những câu hát, câu ca dao
truyền từ đời này qua đời khác…

…Đói lòng ăn nửa trái sung
Chồng một thì lấy chồng chung thì đừng…

 

Theo Y học cổ truyền, quả sung có vị ngọt, tính bình, có công dụng
kiện tỳ, ích vị, nhuận phế lợi hầu, nhuận tràng thông tiện…

Quả sung dân dã, quê mùa, nhưng ít ai biết sung có công dụng trị nhiều thứ bệnh.
Khi quý vị vào trang google nhập từ TRÁI SUNG sẽ được nhiều thông tin
phong phú nói về trái sung.
Trái sung tên khoa học là Ficus carica, họ dâu tằm Moraceae L

Trái sung giàu Phenol, axit béo, omega3 và omega6, tốt cho tim mạch.
Chất xơ trái sung có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, đặc
biệt ung thư gan mật, ruột kết và ung thư vú.
Vi chất ổn định đường huyết, ổn định huyết áp…

Đó là những thông tin trong sách báo, trên mạng Internet, nhưng ở vùng
miền Trung vùng sâu, vùng  xa hẻo lánh của quê hương tôi người ta dùng
để chữa hiệu quả một chứng bệnh, đó là bệnh

SỎI MẬT

Nghe qua  khó tin nhưng là việc thật. Bỡi thế người Trung Hoa thường
bảo “ người Việt Nam chết trên cây thuốc” là vậy.

Vào thời điểm những năm sau 1975, đời sống kinh tế và thuốc men rất là
khó khăn khổ cực. đối với mọi người dân, nhất là vùng sâu vùng xa, cho
nên mọi người rất sợ đau ốm.
Câu chuyện xảy ra vào khoảng năm 1976 tại huyện Phù Cát thuộc Tỉnh
Bình Định quê hương tôi.
Hôm đó vào khoảng xế chiều trên bến xe lam, chưa đủ khách nên xe chưa
chạy, trên chiếc xe lam chỉ có 3 người : một bà già ngồi nhai trầu bỏm
bẻm miệng đỏ hoe, nhìn cô gái ( khoảng 20 tuổi ) ốm yếu, da mặt vàng
sạm, với hơi thở yếu ớt nằm ngoặc nghẽo trong vòng tay người mẹ.

Bà già trầu cất tiếng hỏi:
–          Chị ơi, con bé bị bệnh gì mà trông tội nghiệp quá vậy ?
–          Dạ, cháu nó bị sỏi mật, nằm bệnh viện Đa khoa Quy Nhơn cả
tháng nay, bác sĩ định mổ nhưng xét nghiệm rồi nói cháu nó máu loãng
không đông nên không thể mổ, nếu mổ sẽ không cầm được máu sẽ chết,
thôi thì đưa cháu về cho ăn được gì ăn rồi cháu sẽ chết !
Nói xong 2 hàng nước mắt lăn dài trên đôi má gầy còm của người mẹ.

Nghe xong, bà già tay cầm miếng trầu đang nhai trong miệng vứt xuống
đất nghe cái “bộp”, nói một giọng chắc mẩm :
–          Wééé…ét……Chết chóc cái gì mà chết, bịnh này mà mổ xẻ cái
gì chứ ! Chị nghe lời tôi, về nhà hái một rổ trái sung xanh, xắc mỏng
phơi khô sao vàng cho vào nồi, đổ ngập nước nấu cạn còn nửa nồi cho
cháu uống dần sẽ hết bịnh.
–
Nghe bà già trầu nói thế  người mẹ mừng quá quên cả cám ơn , về đến
nhà trời cũng đã tối, bà con lối xóm nghe con bé về ai nấy đến thăm,
nhìn thân hình tiều tụy, mê man mà lắc đầu thương xót.
Khi đưa cô con gái vào nằm trên giường, mặc ai thăm thì cứ
đến thăm, riêng bà đốt đèn ra bờ sông soi tìm hái đầy một rổ trái
sung.
Về đến nhà mọi người đến thăm ai nấy đã về hết, chỉ còn
con gái bà  còn  nằm bất động trên giường. Mặc kệ mày !
Bà cặm cụi xắt mỏng từng trái sung, đêm không nắng không phơi được,
hơn nữa thời giờ cấp bách bà chất lửa đốt, bắt chảo lên rang vàng đến
khô giòn từng lát  sung, sau đó cho vào nồi nấu đến khi còn lại 1 bát
lớn thì trời cũng đã khuya lắm rồi.
–          Dậy uống thuốc nè con
–          Ôi ! Con mệt quá…
–          Ráng uống để sống với người ta đi con ơi, không thì con sẽ chết!
Nửa tỉnh nửa mê nghe nói chết, cô con gái  cũng sợ ráng ngồi dậy uống
hết bát thuốc.
Thấy con uống xong, là lúc bà cũng mệt mỏi lắm, nằm ngủ
thiếp lúc nào không hay.

………..

-Má ơi con đói bụng quá !
Đang nằm ngủ ngon giấc, bà mẹ giật mình ngồi dậy;
–          Hã? Con nói gì ?
–          Con đói bụng quá, có gì ăn không ?
Trời đất, con nhỏ nó hồi dương rồi sao ? Nằm bệnh viện cả tháng trời
nó có chịu ăn uống gì đâu, nó chỉ sống bằng thuốc , bằng dịch chuyền
thôi mà, sao nay về nhà nó lại đói bụng đòi ăn ? Vậy là nó hồi dương
và sắp chết thật rồi. Bà thầm nghĩ vậy.
–          Có ăn cũng để má nấu cơm nóng đã chứ. Còn cơm nguội ăn gì được .
–          Kệ má ơi, cho con ăn đi, con đói lắm rồi.
Trời ! Bà còn sợ dữ nữa, nhất định con nhỏ hồi dương rồi, chắc rồi nó
cũng chết, thôi cứ cho nó ăn đại cơm nguội, nếu nó có chết cũng là
chết no. Nghĩ vậy bà bèn lấy cơm nguội với mắm cho nó ăn.

Nhìn nó ăn ngon lành mà bà thấy buồn thương cho đứa con
gái tội nghiệp, rồi đây nó sẽ không còn trên cõi đời này, không còn
trong căn nhà này nữa…

Sau hơn tháng trời xa nhà nằm bệnh viện, sáng nay nó đi
khắp xóm khắp làng gặp nhà ai nó cũng ghé vào nói cười vui vẻ làm ai
cũng lo cũng sợ. Cứ nghĩ cô gái này chết rồi mà hồi dương lại đi thăm
mọi người rồi về cũng  sẽ chết luôn…( dân quê hay quan miệm vậy mà ! )
Đến chiều nhìn đứa con gái xem ra vẫn khỏe hơn, bà nghĩ
bụng : vậy là trái sung đã cứu sống con mình rồi. Bà vui mừng đi tìm
hái thêm mấy  rổ nữa về làm cho nó uống…

Thưa quý vị, trải qua 34, 35 năm nay cô con gái đó, nay đã
trở thành bà nội bà ngoại rồi. Đây là câu chuyện thật 100% ở cùng làng
quê tôi.

Thằng em út tôi ( sinh năm 1977) vào năm 1995 làm ăn ở Sài
gòn cũng bị chứng sỏi mật nằm bệnh viện Bình dân (đã lên lịch mổ), tối
hôm đó tôi có lên thăm thấy mắt, mặt và toàn thân là một màu vàng sạm
( nói xin lỗi, còn xấu hơn da người mới chết ) nhưng sáng hôm sau đã
thấy nó vát mặt về nhà.
-Trời ơi, sao mày không nằm để bác sĩ người ta mổ ?
Thì thằng em tôi nó nó nói: “Thôi, em về uống trái sung, sợ mổ lắm”.
Và thưa quý vị quả thật cho đến hôm nay ( tháng 2-2011) trải qua 16
năm nó vẫn lao động bình thường, sỏi cũng tiêu đâu mất.

Trải qua 12 năm tôi có tham gia chữa bệnh từ thiện ở các phòng khám
của các chùa. Vào năm 2003 tôi đang châm cứu cho một bà bệnh nhân, bà
ấy  bảo:
-Thầy ơi châm giùm tôi chỗ cạnh sườn này. Vừa nói bà vừa lấy ngón tay
chỉ vào.Tôi hỏi
– Sao lại phải châm chỗ này ?
– Tôi bị sỏi mật, còn 1 tháng nữa là tôi phải đi mổ đó.Giờ
châm cho đỡ đau thôi.

Bà còn nói –“bác sĩ cho biết giá mổ xong hoàn tấc là 30 triệu đó”.
Tôi hỏi :
-Vậy ai lo cho bà ?
– Tôi có thằng con làm giám đốc sẽ lo cho tôi về tiền bạc.
Nghe vậy tôi nói nữa đùa nửa thật:
–          Vậy nếu tôi chữa cho bà, đến khi tan hết sỏi, khỏi mổ bà
cho tôi bao nhiêu ?
Thật tình những lương y chúng tôi phần đông ai cũng nghèo, nhưng vì
yêu thích nghề nên ăn cơm nhà đi làm từ thiện miễn phí, giúp cho những
bệnh, thỉnh thoảng cũng gặp được những người gia đình khá giả họ cũng
có bồi dưỡng cho chúng tôi ít nhiều có tiền uống café với anh em , nay
gặp bà bệnh nhân này nói có con làm giám đốc vậy cũng mừng.

Bà ấy nói : Nếu thầy chữa tôi hết bệnh khỏi mổ tôi tạ thầy
10 triệu, nhưng mà…thầy chữa hết không ?
–          Tôi là người lớn, là một lương y không thể nói đùa.
Nghe vậy bà ấy vui mừng 2 bên thỏa thuận bằng miệng với nhau và hứa
ngày mai đến gặp tôi lấy thuốc.
Tôi mướn người đi tìm hái trái sung về sao tẩm chế
biến,thỉnh thoảng hết thuốc bà thường đến gặp tôi để lấy về uống, liên
tục như thế thời gian khoảng 1 tháng, rồi sau đó bà bặt tăm luôn không
thấy đến nữa, mà tôi thì quên hỏi số điện thoại nhà bà. Đến chừng 6
tháng sau bà đến chùa, gặp lại bà tôi rất vui và hỏi :
–          Lâu quá không gặp bà, bà khỏe không ?
–          Khỏe !
–          Vậy sỏi mật bà hết chưa ? Có đi bác sĩ mổ không ?
Bà đáp :
–          À hết rồi, hết rồi thôi đâu có đi bác sĩ chi nữa.
Tôi hỏi :
–          Vậy chứ còn bà hứa sau khi hết bệnh cho tôi 10 triệu bà tính sao ?
Bà cười giả lả : Các thầy có cái tâm đến đây làm từ thiện mà nhắc đến
tiền bạc sao ?
– Trời đất ! Bà nói vậy thôi tôi chịu thua bà luôn.
Từ đó về sau, gặp bà tôi cũng không nhắc đến chuyện đó nữa.

“Làm người thầy thuốc rất vinh hạnh, nhưng cũng lắm phũ phàng” là vậy.
Đây là chuyện có thật trong đời làm thuốc của tôi, bạn bè đồng nghiệp
làm chung với tôi, biết chuyện ai cũng phì cười.

Là một người Phật tử tin sâu vào Phật Pháp, một lương y
tuy có đủ bằng cấp chứng chỉ hành nghề, nhưng xưa nay phần nhiều làm ở
các chùa, tiếp xúc đủ loại bịnh, tuy ít ai biết đến tôi, nhưng tôi
cũng có vài bí quyết kinh nghiệm nhỏ, người ta bảo “ Thầy dở cũng đỡ
xóm làng” ấy mà.Nay tuổi cũng đã xế chiều, trường chay đạm bạc, niệm
Phật phát nguyện vãng sanh, không vì danh lợi, muốn được phổ biến,
chia sẻ cùng Chư Đạo hữu một vài kinh nghiệm nhỏ.
Nói thế chứ cũng tùy theo cơ địa của từng mỗi người, nhưng những
phương tôi chia sẻ từ “cây nhà lá vườn”, bằng trái, hoa, củ quả… uống
vào nếu vô thưởng thì cũng vô phạt.. .
Khi quý vị gặp bệnh này hãy làm bằng cái tâm ( miễn phí )
sau khi thấy hiệu quả cũng xin được chia sẻ lại niềm vui đó đến với
tôi, tôi sẽ tiếp tục phổ biến những phương khác nữa bằng những câu
chuyện như trên.

Thuốc không phân là thuốc mắc hay thuốc rẻ, Thuốc nào trị lành bệnh là
thuốc hay !
Pháp Phật không phân biệt Pháp cao hay Pháp thấp, Pháp nào hạp căn cơ,
cứu cánh là Pháp đó hay !

Read Full Post »

LY Võ Hoàng Yên – trị bệnh thần tốc, hiệu quả bất ngờ, hoàn toàn miễn phí

Posted in Sức khỏe on Tháng Tám 18, 2011| 4 Comments »

image

Phương pháp trị liệu của LY Yên rất hiệu quả, chỉ sau vài phút bấm huyệt, nhiều BN bị bại liệt đã đi, đứng được, nhiều BN bị câm điếc, nói ú ớ trở nên khỏi hẳn… Hàng trăm người dân chứng kiến đã vỗ tay tán thưởng phương pháp trị bệnh kỳ diệu “độc nhất vô nhị” ở Việt Nam của LY này.

Chỉ sau vài phút bấm huyệt, nhiều bệnh nhân bị bại liệt đã đi, đứng được, bị câm điếc, nói ú ớ trở nên khỏi hẳn… Hàng trăm người dân chứng kiến đã vỗ tay tán thưởng phương pháp trị bệnh kỳ diệu “độc nhất vô nhị” ở Việt Nam của lương y Võ Hoàng Yên.

Trong hai ngày 21 và 22-4, lương y (LY) Võ Hoàng Yên (SN 1975, ngụ ấp Cái Nước, thị trấn Cái Nước, huyện Cái Nước, tỉnh Cà Mau) – người có đôi bàn tay vàng, được hàng ngàn bệnh nhân (BN) tôn vinh là “thần y” đã đến chùa Thiên Ân (P.Thuận Giao, TX.Thuận An) chữa trị bệnh câm điếc, bại liệt hoàn toàn miễn phí cho người dân.

Phương pháp trị liệu của LY Yên rất hiệu quả, chỉ sau vài phút bấm huyệt, nhiều BN bị bại liệt đã đi, đứng được, nhiều BN bị câm điếc, nói ú ớ trở nên khỏi hẳn… Hàng trăm người dân chứng kiến đã vỗ tay tán thưởng phương pháp trị bệnh kỳ diệu “độc nhất vô nhị” ở Việt Nam của LY này.

Rủ nhau đi tìm “hạnh phúc”

Trong 2 ngày 21 và 22-4, sân chùa Thiên Ân trở nên chật kín bởi hàng trăm người dân đi xe gắn máy, ô tô từ khắp nơi rủ nhau đến gặp LY Võ Hoàng Yên xin trị bệnh. Có người ở tận Phú Thọ, Hà Nội, Lào Cai cũng rủ nhau vào đây đi tìm hạnh phúc nhỏ nhoi của mình là mong con cháu, ông bà được LY trị khỏi bệnh.

Bà Nguyễn Thị Năm, nhà ở tận Hà Nội, bị té ngã nên bị liệt 2 chân, không đi, đứng được đã 6 năm nay. Tuy nhiên, sau khi được LY Yên bấm huyệt đạo trong khoảng 15 phút, bà Năm đã đứng lên được, đi được trở lại. Nhìn khuôn mặt hạnh phúc của bà Năm sau khi đứng lên và đi lại được, hàng trăm người đứng xem đã vỗ tay tán thưởng.

Lương y Võ Hoàng Yên (trái) bấm khai thông huyệt đạo cho bệnh nhân Đỗ Minh Trường (An Giang)

Sau khi đứng lên đi được trở lại sau nhiều năm ngồi xe lăn, gia đình bà Nguyễn Thị Lan, ngụ P.Trường Thọ, Q.Thủ Đức, TP.HCM đã mừng không thể tả.

Trước khi đưa vào gặp LY Yên trị bệnh, bà Lan ngồi xe lăn, khoảng 10 phút sau khi được LY Yên và nhóm học trò bấm huyệt đạo, đẩy khớp chân, bà Lan đã đứng dậy và đi được.

Nhìn nụ cười hạnh phúc của bà và chồng bà, chúng tôi cũng hạnh phúc lây. “Tôi bị trượt chân té ngã và di chứng là bị liệt 2 chân đã 8 năm nay, đã từng đi chữa trị nhiều nơi và hao tốn nhiều tiền bạc nhưng không hề vơi giảm. Qua bạn bè giới thiệu, tôi đến chùa Thiên Ân thử vận may, nào ngờ…”- bà Lan nói trong niềm vui sướng, sau khi đi được từ nơi chữa bệnh ra đến gần cổng sân chùa.

Theo quan sát của chúng tôi, có rất nhiều trường hợp BN bị liệt nửa người hoặc 2 tay, 2 chân do nguyên nhân bị té ngã đều được LY Yên và các học trò chữa khỏi hoặc vơi giảm hẳn bằng phương pháp bấm huyệt đạo. Trong đó, có cả nhiều quan chức, y, bác sĩ cũng đưa người thân đến chữa trị bệnh bằng phương pháp hiệu quả này và hồ hởi ra về trong vui sướng.

Lúc chưa được trị bệnh, chị Huỳnh Thị Phương Nghĩa (ngụ P.Phú Hòa, TX.TDM) không đi được, tuy nhiên chỉ sau khoảng hơn 5 phút được LY Yên bấm huyệt toàn thân, đẩy chân, đập bàn chân… chị Nghĩa đã đứng lên đi được như một điều kỳ diệu hiếm thấy. Chị Nghĩa cười vui sướng nói: “Tôi bị tai nạn giao thông và bị liệt một chân đã hơn 2 năm nay. Tôi cũng đã từng đi chữa bệnh nhiều nơi nhưng không hết. Do đó, việc LY Yên chữa bệnh khỏi cho tôi hôm nay thật sự là may mắn cho cuộc đời tôi”. Nói xong, chị Nghĩa từ từ bước từng bước chậm chạp ra về trong tiếng vỗ tay tán thưởng của hàng trăm người dân đứng xem.

Phương pháp trị bệnh diệu kỳ!

Chứng kiến hàng trăm người bị bại liệt, câm điếc, thoái hóa cột sống do tai biến được LY Yên và nhóm học trò trị khỏi cho họ bằng phương pháp bấm huyệt theo y học cổ truyền có pha lẫn cái mới riêng của LY Yên, hàng trăm người dân đã thật sự tin tưởng phương pháp trị liệu này.

Ông Đỗ Vy Tân, cán bộ Liên minh HTX An Giang, nói: “Sau khi hay tin LY Yên trị bệnh ở chùa Thiên Ân miễn phí 2 ngày 21 và 22-4, cả gia đình tôi đã thức dậy xuất phát lúc 2 giờ sáng ngày 21-4 để từ An Giang lên Bình Dương điều trị bệnh cho con tôi là Đỗ Minh Trường (SN 1994), bị bại liệt tứ chi, nói ú ớ, mắt mở không ra từ nhỏ. Tuy nhiên, sau khi được LY trị bệnh, cháu đã thuyên giảm hẳn”.

Hàng chục người dân khác bị tai biến, di chứng là bại liệt hoặc câm điếc ở trong và ngoài tỉnh đã được thầy trị giảm hẳn bệnh trong vài phút vẫn không tin vào mắt mình.

Bà Phan Thị Biệt (ngụ P.Lái Thiêu, TX.Thuận An), cười rạng rỡ sau khi được trị khỏi: “Năm nay tôi 79 tuổi, bị di chứng té ngã trở nên tai biến bị liệt nửa người đã 5 năm nay. Tuy nhiên, sau khi được LY Yên bấm huyệt đạo, tôi đã đi được trở lại. Phương pháp trị liệu của LY Yên quả thật là kỳ diệu, hiếm thấy, không thần bí hay mê tín dị đoan”.

Còn ông Nguyễn Văn Bai (SN 1958, ngụ 204 Nguyễn Trãi, Q.1, TP.HCM), cho hay, ông đã bị tai biến nói ú ớ nhiều năm nay, sau khi được LY Yên bấm huyệt đạo ở cổ, lưng, vai, đầu, ông đã nói lại được. “Phương pháp của LY này trị bệnh một cách bình thường nhưng quả là kỳ tích, hiếm thấy”.

Thượng tọa Thích Nhật Nghiêm, trụ trì chùa Thiên Ân cho biết, phương pháp trị bệnh của LY Yên và các học trò của ông là bình thường chứ không phải là “thần thánh” như đồn thổi. Phương pháp chữa bệnh của LY Yên cũng không có gì huyền bí hay mê tín dị đoan. Đây chỉ là cách bấm huyệt bình thường, giúp khai thông các huyệt đạo của BN, kích thích khả năng bị tê liệt, khiếm khuyết trước đó trở lại bình thường.

“Việc mời LY Yên và nhóm học trò về trị bệnh miễn phí cho bà con ở chùa là việc làm từ thiện, giúp đời, hoàn toàn miễn phí cho BN. Do nhu cầu còn khá nhiều BN muốn được chữa trị, trong thời gian tới, chùa sẽ tiếp tục mời LY Yên và nhóm học trò của ông về đây trị bệnh cho người dân để giúp đời, giúp những người khiếm khuyết vững tin hơn trong cuộc sống” – Thượng tọa Thích Nhật Nghiêm cho hay.

Lương Y Võ Hoàng Yên: Chúng tôi trị bệnh để giúp đời

Ngày 21-4, sau khi trị bệnh cả ngày mệt lã cả người nhưng lương y Võ Hoàng Yên vẫn cho chúng tôi cuộc phỏng vấn ngắn vào buổi tối xoay quanh cuộc đời và cách chữa trị bệnh của ông.

– Thưa ông, ông cho biết đôi nét về mình?

– Tôi xuất thân từ một gia đình rất nghèo ở ấp Cái Nước, thị trấn Cái Nước, huyện Cái Nước, tỉnh Cà Mau. Hồi đó, nhà tôi nghèo quá không có tiền cho ăn học nên đã gửi tôi vào chùa Hưng Nghĩa Tự (thị trấn Cái Nước). Tại đây, tôi được các thượng tọa chỉ dạy cách chữa bệnh bằng phương pháp y học cổ truyền. Sau đó, tôi được ở các chùa khác để ăn học, trong quá trình này, tôi tiếp tục học được cách chữa trị bệnh bằng phương pháp y học cổ truyền. Sau nhiều năm bôn ba với nghề lương y khám bệnh, bốc thuốc, tôi tích tụ từ các phương pháp trị bệnh theo y học cổ truyền và nghiên cứu thành đề tài riêng cho mình trên nền tảng tích tụ từ cái cũ.

– Phương pháp trị bệnh của ông là gì?

– Tôi trị bệnh một cách thông thường, không phải thần thánh hóa như bà con đồn thổi. Tôi xin khẳng định mình đang khám và chữa bệnh theo phương pháp thông thường của đông y, tức khai thông huyệt đạo mang tính khoa học rõ ràng. Trong đó có cái của riêng tôi trải nghiệm từ bấy lâu nay.

Trong quá trình trị bệnh, tôi chỉ giúp bệnh nhân sửa lại khiếm khuyết bằng phương pháp khai thông huyệt đạo trên cơ sở khoa học. Do vậy, đối với nhiều trường hợp bị câm điếc, bại liệt, thoái hóa cột sống do tai biến, tôi sẽ cố gắng trị khỏi cho họ. Cũng có nhiều trường hợp nặng cần phải có thời gian. Riêng nhiều trường hợp quá nặng, tôi cũng đành chịu.

– Tại sao ông không trị bệnh lấy tiền mà miễn phí?

– Thú thật , hồi đó nhà tôi quá nghèo, tôi sống, học tập và lớn lên đều được nhiều thượng tọa giúp đỡ. Trong đó, có nhiều thượng tọa là ân nhân ở Bình Dương. Do vậy, việc tôi khám, trị bệnh hoàn toàn miễn phí cho bệnh nhân là chủ yếu giúp đời, trả ơn cuộc đời.

Nhiều người đặt câu hỏi là tiền đâu tôi sống? Xin thưa với mọi người, hiện nay, ngoài việc trị bệnh và truyền đạt lại cho học trò trị bệnh giúp đời, tôi còn làm Giám đốc Công ty Cổ phần Phú Bình Yên, chuyên sản xuất và trồng cao su ở thôn 3, xã Gia An, huyện Tánh Linh, tỉnh Bình Thuận. Do vậy, tiền bạc đối với tôi không thành vấn đề mà niềm vui lớn nhất là nhìn thấy những người ngồi xe lăn đứng dậy đi được, những đứa trẻ, người già câm điếc nói lại được những âm từ phát ra, không phải mất nhiều tiền bạc chạy đôn chạy đáo nhiều nơi khám chữa bệnh. Cái đó là niềm hạnh phúc lớn nhất trong cuộc đời tôi.

– Với cách trị bệnh hiệu quả của ông, sắp tới, ông có kế hoạch gì?

– Thời gian qua, tôi đã chữa bệnh bằng phương pháp khai thông huyệt đạo giúp cho hàng ngàn người dân khỏi bệnh. Do vậy, nơi nào mời, tôi sẽ tới giúp họ. Xin khẳng định rằng, phương pháp trị bệnh của tôi hoàn toàn không thần thánh hóa mà trị bệnh theo y học cổ truyền một cách thông thường. Do đó, tôi mong muốn các nhà khoa học cần vào cuộc tìm hiểu và tạo điều kiện để tôi tiếp tục giúp đỡ những bệnh nhân câm điếc, bại liệt… Qua đó giúp họ có niềm vui nhỏ nhoi khi lành những khiếm khuyết. Một lần nữa, tôi khẳng định rằng, phương pháp trị bệnh của tôi có thể truyền đạt lại cho mọi người để cùng nhân rộng, trị bệnh giúp cho những cuộc đời không may mắn.

– Xin cảm ơn ông!

Theo Hồ Văn – BBD

Sự thật về việc chữa bệnh diệu kỳ của một lương y

Bác sĩ Nguyễn Nhật Tân, Chuyên khoa Lồng ngực – Tim mạch Bệnh viện 115 (TP.HCM) bị tai biến, miệng bị méo và đôi mắt khó cử động. Ngay sau khi được thầy Yên bấm huyệt, con mắt của bác sĩ Tân đã cử động linh hoạt hơn và tròng đen thẳng trở lại chứ không bị xếch sang một bên nữa.

Những câu chuyện về phương pháp trị bệnh kỳ diệu của lương y (LY) Võ Hoàng Yên đang là chuyện “nóng hổi” trong giới đông y, tây y. Có người nghe kể lại hay đọc báo tỏ ra hoài nghi, có người đã từng gặp, từng xem cách chữa trị bệnh bằng phương pháp bấm huyệt đạo của ông thì tin tưởng, khen ngợi tài năng hiếm thấy của LY này.

Đặc biệt là đối với những người dân được LY chữa khỏi bệnh tại chùa Thiên Ân (phường Thuận Giao, TX. Thuận An) thì không ngớt lời khen ngợi, tôn vinh phương pháp trị bệnh hiệu quả, nhanh chóng của vị LY này.

Thầy Yên (phải) trị bệnh cho cháu Phạm Hữu Tâm (Đồng Nai)

Mong xã hội ngày càng có nhiều thầy Yên trị bệnh giúp đời

Chiều 23-4, chúng tôi đã trở lại chùa Thiên Ân để tìm hiểu thêm thông tin về phương pháp trị bệnh kỳ diệu của LY Yên. Mặc dù đã xế chiều, nhưng vẫn có nhiều người vào chùa hỏi thông tin về thầy Yên.

Thượng tọa Thích Nhật Nghiêm, trụ trì chùa Thiên Ân, cho biết, tính đến nay đã 3 lần thầy Yên trị bệnh cho bà con tại chùa. Do nhiều người được thầy Yên trị khỏi bệnh hoặc thuyên giảm nên truyền miệng nhau đến chùa hỏi thăm thông tin.

Đặc biệt là sau khi báo BD đăng bài về phương pháp chữa trị bệnh của thầy Yên, cả ngày 23-4, điện thoại của chùa trở nên quá tải vì khắp nơi điện thoại tới hỏi thăm thông tin về thầy. “Sau khi thầy Yên trị bệnh hiệu quả cho người dân, trong đó có nhiều y, bác sĩ và cán bộ ngành y tế, ai cũng mong muốn phương pháp trị bệnh của thầy Yên nhanh chóng được nhân rộng để giúp đời” – Thượng tọa Thích Nhật Nghiêm nói.

Chiều 23-4, bà Võ Thị Năm (SN 1938, ngụ đường Lê Hồng Phong, P.Phú Thọ, TX.TDM) cho hay bệnh của bà đã vơi giảm hẳn.

Trước đó, bà không đi đứng được, các khớp xương chân, cột sống đều tê cứng, miệng nói ú ớ không ra tiếng. Thay vì đi bệnh viện nhưng do biết tin LY Yên đang trị bệnh tại chùa Thiên Ân, bà đã được người nhà “khiêng” đến để thầy Yên trị bệnh. Sau khi được LY Yên đả thông huyệt đạo, bà đã đi, đứng lại được, nói ra thành tiếng.

Bà Năm cho hay: “LY Yên trị bệnh hiệu quả hiếm thấy. Tôi mong muốn phương pháp trị bệnh này cần nhân rộng để mọi người không may mắn tìm lại được niềm vui. Giá như xã hội này, ngày có càng nhiều thầy Yên thì hay biết mấy cho người dân”.

Theo tìm hiểu của phóng viên báo Bình Dương, ngày 23-4, tại khu vực chùa Thiên Ân, người được LY Yên trị khỏi bệnh cũng như những người đã từng chứng kiến hàng giờ đồng hồ việc LY Yên và nhóm học trò trị bệnh cho người dân đều mong muốn phương pháp trị bệnh của thầy Yên được nhân rộng.

Rất nhiều cán bộ khu phố Hòa Lân 1, P.Thuận Giao, TX.Thuận An cho hay, nếu phương pháp trị bệnh của thầy Yên được nhân rộng thì sẽ giúp được hàng ngàn người bị khiếm khuyết, bại liệt, thoái hóa cột sống, chân tay tê liệt, câm điếc do di chứng tai biến để lại.

Anh Trương Văn Hận (SN 1972, ngụ Sóc Trăng, tạm trú tại chùa Thiên Ân), cho hay: “Trước đây, anh khom lưng, đứng lên ngồi xuống không được do bị thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, sau khi được thầy Yên trị bệnh, anh đã lành bệnh, trở lại bình thường và đang làm thợ xây dựng tại chùa Thiên Ân. Do vậy, anh cũng mong muốn phương pháp trị bệnh của thầy Yên sớm được nhân rộng để giúp những người không may mắn trở lại lành lặn”.

Chiều 22-4, bác sĩ Nguyễn Nhật Tân, Chuyên khoa Lồng ngực – Tim mạch Bệnh viện 115 (TP.HCM) bị tai biến, miệng bị méo và đôi mắt khó cử động, tròng trắng lộ ra nhiều hơn nhưng sau khi được thầy Yên bấm huyệt, con mắt của bác sĩ Tân đã cử động linh hoạt hơn và tròng đen thẳng trở lại chứ không bị xếch sang một bên nữa.

Thầy Yên đùa với bác sĩ Tân: “Tôi và ông trao đổi nhé. Tôi chữa lành 50 ca bại liệt, câm điếc thì ông chữa cho 2 bệnh nhân tim bẩm sinh có hoàn cảnh khó khăn”.
Nhiều người chứng kiến cảnh bác sĩ Tân mừng rỡ ôm vai thầy Yên và đưa cho thầy tấm danh thiếp đã vỗ tay tán thưởng rất nhiệt tình.
Còn bác sĩ Tân cảm động rưng rưng nước mắt: “Tôi vô cùng cảm ơn thầy Yên. Tôi bị tai biến và nghe tiếng thầy qua một người quen, thế là đi theo thử, không ngờ hiệu quả… thế này”.

Tiến sĩ sử học Đinh Văn Hạnh (Q.11, TP.HCM):

Tôi mong xã hội có thêm nhiều thầy như thầy Yên

Con gái tôi bị bệnh u não 3 năm nay, khi đó, cháu mới 13 tuổi và nay cháu đã 16 tuổi.

Sau những lần trị bệnh và phẫu thuật ở khắp nơi, con tôi vẫn không ngồi, không đi lại được.

Con tôi được thầy Yên bấm huyệt, “chỉnh” cột sống cho bớt vẹo và bước đầu, bệnh có tiến triển, con gái tôi tự ngồi được một lúc không cần người đỡ.

Tôi mong rằng, những người thầy thuốc gia truyền có tay nghề giỏi như thầy Yên cần tiếp tục chữa bệnh cứu người.

Là người làm cha đang tìm mọi cách chữa chạy cho con, tôi cũng mong sao thầy Yên có một địa điểm cụ thể để có thể đem con mình đến chữa bệnh nhiều lần.

Những BN bại liệt không đi đứng được, thầy Yên chữa cho lành bệnh, tự đi đứng lại được quả thật là điều kỳ diệu!

Ông Nguyễn Trung Hiếu, Nguyên Giám đốc Đài Phát thanh – Truyền hình Bình Dương:

Cần tạo mọi điều kiện cho thầy Yên giúp đời

Cách đây 2 tháng, tôi đã từng gặp thầy Yên để bấm huyệt đạo trị bệnh. Lúc đó, cánh tay phải của tôi bị thoái hóa, không giơ lên được, không móc bóp túi quần sau được.

Tôi cũng đã từng đi châm cứu cả tháng trời nhưng không hết. Sau đó, tôi gặp thầy Yên đả thông huyệt đạo trong vài phút là hết hẳn cho đến bây giờ.

Cánh tay phải giơ thẳng lên được như xưa. Do vậy, tôi mong rằng, xã hội cần tạo điều kiện tốt nhất cho thầy Yên trị bệnh, giúp đỡ những người không may mắn.

Tôi nghĩ rằng, với phương pháp trị bệnh hiệu quả của thầy Yên được nhận rộng thì nhiều BN đỡ phải hao tốn tiền bạc, thời gian để đi trị bệnh khắp nơi.

Theo Hồ Văn – Quỳnh Như (BBD)

Read Full Post »

« Newer Posts